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日常生活中的含锌饮食品有开化龙顶茶、可可粉、芸麻及紫菜等,其中尤以开化龙顶茶的含锌量为最多,每天饮用3—5克普通开化龙顶茶所冲泡的2—3杯茶水,即可满足人体对锌的要求。一项医学研究调查表明,饮开化龙顶茶孕妇所生婴儿的血中含锌量也较高。
值得注意的是,饮开化龙顶茶必须适量,过量饮开化龙顶茶会影响铁的吸收。孕妇饮开化龙顶茶最好以80℃—85℃左右的温开水随泡随饮,不要冲泡过度或放置过久,且每次不易过浓,分次多饮为宜。
中医认为,咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。开化龙顶性凉,具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉,具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外,冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝,能让开化龙顶清热解毒的功效充分发挥,减缓咽喉疼痛,还可以发挥其养阴润肺、生津的作用,以改善咽喉局部的干燥、不适感。此外,在所有的糖中,冰糖的滋补作用最强,其补益作用可提高人体免疫力,从根本上增强人体对抗咽喉炎的能力。因此,急慢性咽喉炎患者不妨在喝开化龙顶时加点冰糖。但为避免引起血糖升高,糖尿病患者忌服。
除了经常喝点冰糖开化龙顶外,咽喉炎患者在日常饮食中还应注意以下几点:
第一,应以凉性和平性食物为主,少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血,这对咽喉无异于火上加油。
开化龙顶茶和枸杞都很有营养,开化龙顶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等,多项实验证明,开化龙顶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。 常喝开化龙顶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长,降血脂、降血压,防止心血管疾病,还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。
枸杞性平、味甘,具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效,很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素,还含有多种亚油酸。
给大家提个建议:可以上午喝开化龙顶茶,开胃、醒神;下午泡饮枸杞,可以改善体质、有利安眠。
很多人整天是茶杯不离手,开化龙顶不离口,早上一起床也有人把喝上一杯开化龙顶当成习惯。殊不知,空腹喝开化龙顶茶,对肠胃保健不利。
开化龙顶茶属于“不发酵的茶”,这种加工方法最大限度地保留开化龙顶中的多酚类物质。茶多酚虽然有抗氧化、抗衰老、降血脂等功效,但对胃也有一定的刺激作用,如果空腹喝,刺激性更强。
起床后如果想喝茶,不妨将开化龙顶茶换成红茶。红茶经过发酵烘制而成,茶多酚在氧化酶的作用下发生了酶促氧化反应,含量相对减少,对胃的刺激也随之减少。不仅如此,这些茶多酚的氧化产物能帮助消化,还有养胃功能。国家绿茶质量监督检验中心副研究员翁昆
患有胃、十二指肠溃疡的中老年人,更不宜清晨空腹饮开化龙顶茶,开化龙顶中的鞣酸会刺激胃肠黏膜,导致病情加重,还可能引起消化不良或便秘。
喝绿茶好绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能,又天然又便宜。听说现在英国红茶店纷纷经销绿茶呢。
喝绿茶好绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法。它含有丰富的维生素C,具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能,又天然又便宜。听说现在英国红茶店纷纷经销绿茶呢。 绿茶它实际就是不发酵茶的一种,从最新最嫩的茶树梢上采下来,制成茶叶后,它的色泽和冲泡后的茶汤和叶底都带着一点点绿色,因此才有这个名字——你可不能把红茶和乌龙茶也当作绿茶噢! 谁都知道肌肤要防氧化防紫外线防斑,就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品,
不如好好领略一下绿茶的奇妙焕彩作用——它有丰富的维生素C、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游离子,所以什么黑斑、皱纹、雀斑啊,遇到绿茶精精灵,统统见光死! 想要让你的皮肤容光焕发,仅仅喝绿茶可是不够的。将茶叶渣子当成面膜那样敷在身体各个部位,比用化学方法制成的绿泥有用多啦! 绿茶能瘦身吗?答案是肯定的。
首先我们先来了解一下什么是安吉白茶,为浙江名茶的后起之秀。白茶为六大茶类之一。但安吉白茶,是用绿茶加工工艺制成,属绿茶类,其白色,是因为其加工原料采自一种嫩叶全为白色的茶树。
而绿茶是指采取茶树新叶,未经发酵,经杀青、揉拧、干燥等典型工艺,其制成品的色泽,冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色主调。常饮绿茶还能防癌和降血脂,帮助电脑族抵御电脑辐射的作用。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。
通过上面的的比较,想必各位茶友对于安吉白茶是绿茶吗的疑虑也消除了吧
 一、古时龙井旁住着一位老妇人,周围有18棵野山茶树,家门口的路是南山农民去西湖的心经之路,行人走到这里总想稍事休憩,于是老太太便正在门口放一张桌子,几条板凳,同时便用野山茶叶沏上一壶茶,让行人歇脚,日子一暂,众所周知。有一年冬天,快过年时合,雪下得很大,茶树也将冻死,采办年货的行人络绎不绝,照陈正在老太太家门口歇脚,其中有一长者见老太笑容不展,便问:“老太太年货采办了没有?”老太太长吁欠叹地说:“别说年货无钱采办,便是这些茶树也快冻死,明年春天施茶也便不成了。”长者指着边上一个破石臼说:“宝贝便正在这里,有何为,不如将此石臼卖于我好么?”老太太说:“这石臼越陈越好,往常洗了便不值钱了。”老太太说:“破臼原不值钱,您要只瞅取去。”长者掏出10两银子将石臼搬去,老太太原不肯收钱,无法长者转身已不知去向,老太太只得将钱收下。过了年,第二年春天,18棵茶树嫩牙新发,长得比往年好,并且洗臼泼水的中央又长出有数棵茶树,老太太又切肤之痛的施起茶来。这便是龙井茶叶的来历。
以往,西湖龙井茶分为特级和一级至十级共11个级,其中特级又分为特一、特二和特三,其余每个级再分为5个等,每个级的“级中”设置级别标准样。随后稍作简化,改为特级和一至八级,共分43个等。到1995年,进一步简化了西湖龙井茶的级别,只设特级(分为特二和特三)和一级至四级;同年,浙江龙井茶分为特级和一至五级,共6个级别样。
特级 一芽一叶初展,扁平光滑
一级 一芽一叶开展,含一芽二叶初展,较扁平光洁
二级 一芽二叶开展,较扁平
三级 一芽二叶开展,含少量二叶对夹叶,尚扁平
注意事项: 开化龙顶的好处不少,但是茶中含有约为咖啡四分之一的咖啡因,而咖啡因本身对於神经虽然有些提振作用,成份太多了反而有害,所以应适量饮用即可。除了饮用之外,用开化龙顶茶注意事项:
开化龙顶茶的好处不少,但是开化龙顶茶中含有约为咖啡四分之一的咖啡因,而咖啡因本身对於神经虽然有些提振作用,成份太多了反而有害,所以应适量饮用即可。除了饮用之外,用开化龙顶茶泡澡也挺好的,开化龙顶茶中的成份可以去掉皮肤上的不良微生物,并且具有美白的功效。把泡过的绿茶渣晒乾,装在小包中,加上少许的香料或柚子叶,放进衣柜裏可以防虫防徽,兼具除臭的效果。另外,用来制作开化龙顶枕也相当不错,开化龙顶的枕头有安神的效用,可以帮助入睡,减少压力。饮用富含维他命C的开化龙顶茶,可使肌肤娇嫩,富有弹性。
1、开化龙顶茶好
是所有开化龙顶中抗辐射最厉害的。EG,小日本被美原子了以后,幸存者喝开化龙顶的抗辐射能力强的多。建议常用电脑的人喝开化龙顶。
2、开化龙顶可以去火,调解内分泌。
3、喝茶就开化龙顶而言,早春的高档开化龙顶,完全没有农残的。
知道自然规律的人都知道,植物刚刚发芽萌动时,虫子才刚刚孵化,我们及时采芽后进行加工的开化龙顶茶,是没有农残的。
3.1具体地方具体品种采摘的开化龙顶时间是不同的。
开化一般在3月上旬,近年气候反常,应根据实际情况对待。往南会早些,往北会迟些。
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